为深入学习习近平总书记关于妇女工作的系列讲话精神，贯彻落实《中国妇女发展纲要（2021-2030年）》《关于实施科技创新巾帼行动的意见》《支持女性科技人才在科技创新中发挥更大作用的若干措施》等文件要求，缓解女性心理压力，不断提升心理健康水平， 4月28日下午，由院妇联主办、药植所妇联承办、驻昆妇联协办的“与压力同行”女性心理健康讲座在院机关综合楼党员活动室举行。驻昆院妇联执委及部分女职工共30余人聆听了讲座。

药植所国家二级心理咨询师张庭老师结合人体生理学、心理学理论知识和农科女性工作特点，围绕压力形成及其与健康的关系进行了分析，讲解了压力所导致的问题，尤其是平常不易察觉的身体、心理状况，分享了17种缓解压力的方法和策略，引导参会妇女选择适宜自己的方式来认识压力、释放压力。药植所党委书记陈颖晏介绍了药植所党委、工会、妇联在缓解职工心理压力方面的一些思考和做法，如设立心理咨询室、意向成立解压合唱团等。最后，院妇联号召参会妇女正确认识压力、积极应对压力，运用好张庭老师分享的方法做自己的心理辅导师，有必要时应寻求亲人、朋友或专业人士的帮助，实现快乐工作、幸福生活的目标。

此次讲座充分体现了院所妇联对女性心理健康的关注，为我院女性全面发展和幸福生活营造良好氛围与环境，进一步激发我院广大女职工立足岗位、建功立业的积极性和创造性。（审核人：李嵘晖）